Del movimiento a la quietud. De la respiración al silencio.

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Introducción

Un espacio para practicar la presencia

Explorá tu práctica de yoga desde la serenidad de tu hogar. Clases que acompañan tu ritmo y se actualizan con el tiempo.

Ritmo propio

Prácticas de distinta intensidad y duración para acompañar distintos momentos, sin exigencia ni apuro.

Atención y sensibilidad

Movimiento, respiración y quietud como caminos para escuchar el cuerpo y calmar la mente.

Práctica accesible

Clases para practicar desde casa o desde donde te encuentres, integrando la práctica en la vida cotidiana.

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Clases grabadas para acompañar distintos momentos y energías.

Flavia Siutti realizando una postura de yoga con extensión hacia atrás sobre una esterilla.

Ushtrasana (Postura del Camello)

Flavia Siutti sentada en postura de meditación con manos sobre las rodillas practicando respiración consciente.

Ujjayi (Respiración Victoriosa)

Flavia Siutti sentada en una esterilla levantando los brazos al iniciar una práctica de yoga.

Pausa y recarga

Flavia Siutti sentada en postura de meditación al comienzo de una práctica de yoga.

Descubriendo Padmasana (Postura del Loto)

Flavia Siutti practicando una postura de flexión hacia atrás en una práctica avanzada de yoga.

La rueda de la vida

Flavia Siutti realizando una postura de yoga en torsión con una pierna extendida.

Enlaces en espiral

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Clases y eventos presenciales

Espacios para practicar en cuerpo presente, compartir la experiencia y profundizar trabajando en grupo.

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Clases grabadas para volver al cuerpo cuando quieras, desde cualquier dispositivo.

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Flavia Siutti caminando en la naturaleza durante un retiro de yoga
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Sobre Mí

Hola, soy Flavia

Hace más de quince años que el yoga es parte de mi camino.

Hoy mi práctica se orienta hacia el cultivo de la vitalidad, la presencia y la vida interior. Mi recorrido integra estudios en hatha yoga, movimiento, arte y psicología, que se entrelazan de forma orgánica en mi manera de practicar y enseñar.

Conocer mi recorrido

Testimonios

Voces de la práctica

Experiencias reales de quienes ya practican.

Unirme a la practica

  • Maravillosa Flavia. Gran maestra! Explica cada postura al detalle para ir poniendo atención en cada práctica y perfeccionarla.

    Alumna anónima

  • Flavi es lo más de lo más con ella conocí la practica de yoga y no pude haber tenido más suerte. Para mi fue un antes y un después conocer su forma de transmitir y explicar. Para siempre agradecida de esta GRAN maestra y persona.

    Alumna anónima

  • Encontré finalmente en Fla aquella maestra que venía buscando, sabia y profunda en sus conocimientos transmitidos. Traspasa la pantalla. Agradecida por cada enseñanza en cada clase que se trasada a la vida

    Alumna anónima

  • Mi caso fue particular porque tenía una lesión y algo de miedo. Pero Fla daba siempre distintas formas de adaptar las posturas y me marcaba los ajustes con mucha amabilidad y profesionalismo.

    Alumno anonimo

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Preguntas y Respuestas

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Si es tu momento, podés empezar hoy.

Explorá la práctica con calma, a tu ritmo. Sin exigencia. Sin apuro. Con presencia.

Flavia Siutti practicando una postura de yoga al aire libre junto a un río

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